البرنامج الأشمل — تدريب أونلاين لمدة 3 أشهر مع كابتن ناصر الجابري — متخصص تمارين وزن الجسم (بوش أب، عقلة، ديبس).
- خطة تدريب مخصصة لمستواك لمدة 90 يوم كاملة
- فيديوهات شرح التمارين خطوة بخطوة
- متابعة أسبوعية لتقدمك عبر التطبيق
- تواصل مباشر معي على واتساب في أي وقت
- إرشادات غذائية تناسب أكلك اليومي بدون حرمان
- مكالمتان شخصيتان معي لمراجعة تقدمك وتعديل الخطة
- خطة تدريب تتطور أسبوعاً بأسبوع حسب مستواك
- دعم VIP عبر واتساب مع ضمان الرد خلال 24 ساعة
- جلسة تقييم أولية قبل بدء البرنامج
- تقرير نهائي مفصل وخطة ما بعد البرنامج
💬 بعد إتمام الشراء، راسلني على واتساب لبدء برنامجك مباشرة.